медицинский центр чебоксары

Обычная чистая вода является источником красоты и здоровья с давних пор.Водные процедуры своим воздействием на обмен веществ в организме человека, восстановление дыхательных путей и на органы кровообращения оказывают положительный эффект на здоровье каждого человека.

Душ мы принимаем по утрам или вечерам, но эта привычная процедура, помимо очищения нашего тела, может обладать и лечебно-профилактическим эффектом, который обусловлен температурным и механическим воздействием на наш организм.

В практической медицине водные процедуры применяются уже очень давно, и в зависимости от того, какой результат надо получить, применяются самые разные виды душа, которые отличаются друг от друга способом регулировки температуры и давления воды, а также всевозможными насадками.

Неплохим рефлекторным массажем для отдельных органов, а также всего тела является даже простое действие на нашу кожу льющейся воды. Воздействие на человеческий организм целевого лечебного душа заключается в дозированном влиянии водных струек на определенные точки тела.

Лечебный душ в настоящее время применяется не только на оздоровительных курортах, но и почти во всех СПА-центрах.

Лечебный душ хорошо помогает при расстройствах нервной системы, нарушениях обменных процессов, хронических запорах и многих иных болезнях. Кроме того, за счет чисто физического воздействия выполняется общий массаж тела, положительно влияющий на нервную, гормональную и вегетативную системы человека. Чтобы оказать тонизирующее и закаливающее действие на организм, следует применить холодный либо прохладный душ, а вот душ теплой температуры воды окажет успокаивающее воздействие.

Например, подводный душ-массаж содержит в своем воздействии на человека чисто механические элементы массажа. При подобной процедуре массаж осуществляется сильной стуей воды в полной ванне или в бассейне. Такой массаж имеет благотворное действие при заболеваниях позвоночника, болезнях различных суставов и нарушениях функций обмена веществ.

Небезызвестный душ Шарко относится к контрастным душам так называемых ударных типов. Прежде этот контрастный душ прописывался для повышения иммунитета человека и улучшения кровообращения строго в лечебных целях. Сегодня такая процедура вышла за рамки сугубо лечебной и широко применяется и в косметических целях в СПА-салонах.

Все же не стоит забывать о том, что эта процедура обязательно должна прописываться только специалистами, которые умеют подобрать ее интенсивность и длительность, учитывая различные физиологические особенности. Душ Шарко за счет резкого увеличения притока к внутренним органам крови стимулирует всю кровеносную систему, резко снижает напряжение мышц, заметно улучшает работу кровеносных сосудов и повышает настроение. Кроме того, замечательный душ Шарко популярен еще и тем, что способен снизить лишний вес и избавить от неприятного целлюлита за счет активного воздействия на наиболее болезненные зоны.

И шотландский душ, характеризующийся наиболее выраженной контрастностью температуры, является , можно сказать, разновидностью душа Шарко. В шотландском душе чередуются струи горячей и холодной воды. Шотландский душ весьма эффективен при остеохондрозе, болях в пояснице, ожирении, радикулите, синдроме хронической усталости, целлюлите, а также заболеваниях органов пищеварения.

Также к контрастным видам душа относится душ Виши, очень широко применяемый в талассотерапии, где он оказывает сильное массирующее воздействие на все тело больного. Вода во время такого душа подается посредством спецнасадок. Во время контрастного душа Виши человек лежит на специальной кушетке.

Любой циркулярный душ путем действия множества тонких водных струй и смены температур осуществляет практически точечный массаж всего тела. Циркулярный душ , как правило, оказывает благотворное влияние на все функции нервной системы человека, а также способствует улучшению кровоснабжение организма. Эта процедура прекрасно избавляет от скопившихся напряжения и усталости и придает заряд хорошего настроения и бодрости на весь день.

Использовать душ в оздоровительных целях можно даже в домашних условиях при помощи регулирования давления и температуры воды. Тем более, что существует целая система самых разнообразных насадок для душевого шланга, которые можно применять для эффективного и безвредного домашнеголечения.